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女性不同时期应如何保养乳房

13-07-2016 滨汾内衣  行业资讯  返回列表

  健康而又丰满的乳房一直都是女性魅力的展现,做好乳房健康保养绝对是女性在日常生活中不可忽视的一项任务。那么如何保养乳房呢?不同时期对乳房的保养有什么要求呢?
  1.青春期少女
  进入青春期后,建议女孩子在乳房开始完全发育的时候才佩戴文胸。对于女孩子来说,在乳房的生长过程中,如感觉到有刺痛感,记住不要去挠,要正确认识这是胸部的发育问题。
  2.妊娠期女性
  在妊娠时期,孕妇的乳房都会明显增大,所以孕妇的上衣应当宽大一些。每天要用肥皂和温水轻轻洗乳头和乳晕,然后用毛巾擦,以后逐渐改用粗毛巾擦,目的是锻炼皮肤,使皮肤增强耐磨擦的能力。这样在给孩子喂奶的时候,乳头就不易擦伤。另外,每次清洗以后,还应当在乳头、乳晕上涂一层油脂,以防止乳头破裂。
  3.哺乳期女性
  哺乳期是乳腺功能旺盛时期,这个时期要注意乳房的清洁卫生。每次喂奶以前,要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳,防止乳汁积蓄。一般来说,产妇在生孩子半小时以后就可以喂奶,以后每隔三至四小时喂一次,每次喂奶尽量使奶汁排空。喂奶时应将乳房托起,喂完奶,还应用手顺乳腺管的方向按摩。
  4.更年期女性
  很多女人在进入了更年期后,会发生许多心理或者是身体上的改变。此时很多人会认为乳房健康不那么重要了。这是错误的。因为激素的减少乳房会有很多变化,此时很容易发生乳腺增生、乳腺癌等乳房疾病,如果不做定期妇科检查的话,对女性健康非常不好。